痤疮又叫青春痘,很多妙龄少女和少男们为此苦恼,那么你知道为什么脸上的痘痘冒不停吗?不知道啦?好吧!乖乖滴，让小莲来告诉你做一个“痘”族的饮食大忌吧!
哪些东西需要谨慎“进口”的呢?简单来说，四个字：甜、奶、油、辣!
第一忌：甜
这里的甜，包括了各类甜点、饼干、蛋糕等淀粉类食物以及各种加糖饮料。体内含糖量一高，胰岛素分泌增加，就会促进皮脂腺细胞的生长和油脂合成，加重痘痘。
第二忌：奶
这里的奶，包括了牛奶、酸奶和各类奶制品。里面含有可以促进毛囊皮脂腺单位的分泌，从而加重痘痘哦!
第三忌：油
那些“无油不欢”的痘痘君们可要注意了，高脂类食物，比其它食物产生的热能量高出好几倍，很容易造成体内油脂囤积，加重痘痘!
第四忌：辣
辣椒中含有丰富的辣椒素，敏感的肌肤承受不住自然会爆痘，所以痘友们的饮食原则就是：在营养均衡的前提下清淡口味为主!
什么?清淡?那偏爱重口味的怎么办?简直要命啊!别担心!小莲来帮你想办法!
长了痘痘怎么办?LED红蓝光祛痘更有效!
LED红蓝光祛痘是指使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效。
太原欧美莲整形的专家表示，LED红蓝光祛痘的原理是通过LED红蓝光对有痘痘出现的部位进行照射，利用光能对患区进行治疗，这种治疗的效果是的，因为LED红蓝光会杀灭引起青春痘的各种细菌，有效抑制复发的可能，而且可以快速见效，也不会对皮肤造成额外的损伤，是一种非常先进的青春痘治疗方法。
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