上班族是深受电脑辐射伤害的一群人，尤其是上班族MM们更是苦不堪言，终日对着电脑造成毛孔粗大和肤色暗沉、痘痘等肌肤问题频频爆发，面对电脑的辐射，我们该怎样保护我们的皮肤呢?接下来我们看看太原欧美莲专家的介绍。

1、面部隔离

电脑屏幕是会产生静电的，可以看到屏幕上经常聚集一层灰尘，这让靠近屏幕的我们被灰尘所包围，这些尘垢很容易附着在皮肤上，长久地伤害皮肤，因此对于面部的隔离不可不做，使用隔离产品可减少皮肤与灰尘的接触。

2、彻底清洁

结束了一天的工作，回家最要紧的事就是清洁面部，由辐射带来的伤害会逐渐损伤我们的皮肤，我们需要使用洁面乳将一天吸附的污垢洗净，使用温和的护肤品对肌肤进行滋润是最好不过的了，同时还缓解辐射造成的伤害。

3、增加营养

对于电脑族来说，增加营养对皮肤的护理有很大帮助，经常用脑建议多补充维他命B，另外可以多喝一些枸杞汁和胡萝卜汁等等，能够有效地改善肤质，建议在上班的时候当做零食食用哦，护肤效果绝对不错!

4、活动肢体

不管是上班族还是电脑族护肤，一个大问题都是长期不活动造成身体僵硬，影响血液循环，所以可以在上班时做一些简易的体操动作，让身体活跃起来，血液循环加速了，皮肤自然能够变得红润有弹性，增强了抗辐射的能力。>>>了解更多请点击这里

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